Запор представляет собой закупорку толстой кишки. Естественные отложения на раздражённой слизистой оболочке кишечных стенок достигают такой степени, что кал проходит кишку с большим трудом. Запорами страдает удивительно высокий процент населения и это прогрессивно усугубляется с возрастом. Рекордсменом по продаже среди всех лекарств являются слабительные средства. Только американцы производят и потребляют более 45000 видов слабительных средств. По утверждению знаменитого доктора Бернарда Дженсена, ведущего специалиста в области исследований и лечения толстой кишки:

"В принципе, запор это расстройство номер один, лежащее в основе практически каждого заболевания; он является первопричиной почти любого расстройства систем организма человека”

Далее, печень и жёлчный пузырь забиваются билирубиновыми камнями, холестериновыми хлопьями, застоявшейся жёлчью. Печень, наша главная лаборатория по очистке крови от ядов, не справляется со своей работой. В результате наступает сбой в работе и других органов.

В почках появляются камни и песок. В суставах откладываются соли, причиняющие боль при движении. Сосуды забиваются холестериновыми бляшками и различными отложениями. И весь этот букет патологий начался с забитой толстой кишки, с хронических запоров.

Многие не обращают внимание на то, есть ли у них ежедневный стул, если нерегулярная работа кишечника не вызывает у них дискомфорта. Иные даже гордятся тем, что не придают никакого значения столь "низменным” аспектам жизни.

Найдутся люди, которые будут смеяться над всем, что здесь написано, приведут, показывая своё остроумие, пословицу "кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким умрёт”. А как верно сказано: "здоровеньким умрёт”. И верно, будет жить и наслаждаться жизнью до самых преклонных лет, а не влачить существование, зациклившись на своих болезнях.

Что же делать? Прежде всего очищать свой организм не реже 1-2 раза в год. Затем ешьте, здоровую пищу и следите за правильным сочетанием пищевых продуктов и, что очень важно, пейте чистую воду. Пройдёт не так уж много времени, и вы с удивлением отметите перемены, которые произошли с вашим организмом. А главное, станете себя хорошо чувствовать, заживёте новой интересной жизнью. Пусть примером для нас будут Брэгг, Уокер и все те сторонники регурярной очистки и натурального питания, подтвердившие все это своей собственной жизнью!